Спорт – норма жизни

человек идущийБолее 25 студентов Университетского химико-механического колледжа Сибирского казачьего института технологий и управления зарегистрировались в качестве участников Всероссийских Межвузовских соревнований по фоновой ходьбе в рамках программы повышения физической активности «Человек идущий» (Homo ambulans). Первый этап начинается сегодня, 10 сентября 2021 года.

Проект «Человек идущий» реализуется Благотворительным фондом Лиги здоровья нации при поддержке Министерства спорта Российской Федерации в рамках Федерального проекта «Спорт – норма жизни».

СОРЕВНОВАНИЯ

Соревнования проводятся в командном зачёте в пяти соревновательных программах чемпионатов по фоновой ходьбе среди: корпоративных команд,  муниципальных команд, команд пенсионеров, учебных учреждений, неформальных объединений граждан (Группы ЗОЖ).

ОПРЕДЕЛЕНИЕ И НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ

Итоговым результатом соревнований становится средний арифметический результат команды: общее количество шагов команды делится на количество членов команды. Победителем становится команда, показавшая лучший результат в своей программе. По итогам соревнований будут определены победители и призёры чемпионатов, организована и проведена церемония награждения. Церемония награждения будет сопровождаться символической акцией «10 000 шагов к жизни».

СОПРОВОЖДЕНИЕ УЧАСТНИКОВ ПРОЕКТА

В период проведения соревнований все участники через мобильное приложение будут получать методические рекомендации по оптимальному режиму двигательной активности. Как показывает опыт, примерно 2/3 участников соревнований оставляют мобильное приложение по подсчёту шагов, и продолжают заниматься ходьбой на системной основе.